目前分類:Lydia生活 (13)

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2015後半年忙著打拼,BLOG一段時間沒有PO文了

今天是2015年倒數第3天了,有段故事必須要在年尾做記錄與回憶

故事源頭要從我的二專同學說起,她是我事業上的恩人 莫莫

我們是就讀景文夜二專的同班同學,當時和她並不熟,

我是透過小詸(當時的男朋友,現在的老公)才與她結識,

當時因為一個畢業專題,我和小謎投注的時間努力最多,但確要被瓜分掉分數,

莫莫得知後,大姐個性使然,替我們爭取了分數。

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小綠人的源起,其實只是要讓我們傳遞自己的健康活躍生活態度,

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透過在網路上的分享,我們可以感染到身邊的親朋好友,

就算只是讓他們看了會心情好,

也或許可以一起變得更正面,

又或許也跟著一起改變,往夢想前進。。。

而這只是透過我們自己本身的改變,就能夠做到!

感謝黑龍丸子總裁團隊的夥伴們集思廣益,

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第一次看到襌繞畫,是在小米的臉書上,

她說小小一張3.5寸的白紙,很小一張畫起來不會有壓力,

簡簡簡單單就能創造出屬於自己風格的畫!

我們很好奇的私下揪了三五好友,請她分享該如何起步就上手。

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禪繞畫的創始人是芮克.羅伯茲(Rick Roberts)與瑪莉亞.湯瑪斯(Maria Thomas)兩夫妻,

先生(芮克)曾以僧侶的身份生活多年,妻子(瑪莉亞)是一名植物插圖藝術家兼書寫體藝術家。

芮克注意到瑪莉亞繪製裝飾字母內簡單、重覆的線條時,那種專注、平靜的狀態與冥想很像,

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現在走到哪都能看到義式餐廳,三五好友聚餐,

若是正好在體重控制,就會如臨大敵,不知如何下手。。

我從事體重控制輔導員也3年了,給學員的觀念就是開心吃開心瘦,

但吃的時候,到底要如何拿捏呢?

總是不斷有學員問我:我今天聚餐,要吃義大利麵,該怎麼選擇比較好呢?

今天就來教大家一些選擇的小技巧,儘量降低爆肥的殺傷力。

一、料理簡單為首選:

烹調最簡單、味道最清爽、調味最少,相對的熱量也最低

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終於等到這一天了,雖然沒能帶著VICA一起跑,

但預約到了不老精靈 小米,有沒有很像我的小孩,哈哈!

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年紀比我大的小米,保養得真好,我要加油了!!

(點入可以看到小米氣死人的不老傳說---> 不老精靈的代表

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路跑當天有7000人的陣仗,8點還在教大家跳暖身操

一直到8點半之後才開跑,天氣要下雨不下雨的,

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這次報名卡通頻道-老皮帶隊亂亂跑的路跑活動,

完全就是為了和小孩一起跑才報名的。

因為活動會有令小孩為之瘋狂的卡通明星人偶見面會!!

結果這週突然決定讓vica提早去南部過暑假。。。

so~我沒有小孩可以帶,誰要借我小孩?!誰要借我小孩?!

 

 

一、活動日期: 2014年6月28日(星期六)上午7:30熱身、8:00起跑、9:00賽後活動

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繼2014國道10K路跑,當時因為是人生第一場路跑,又加上有計時,

所以最後硬是花了將近90分鐘的時間完賽,

跑完很開心,覺得自己棒透了!

但這次的舒跑杯,聽說沒有計時,我覺得超適合初學的跑者,

因為沒有時間的壓力,可以很放鬆的跑,不會一次就over了!!

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己經拿最小件SS號了,裡面還穿一件衣服,套起來依然很大件~

真適合以前的我來穿((咦

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人生路途上的轉變,有時會把你帶到有趣的地方!

認識我的人都知道,跑步是不可能會出現在我的人生當中,

單看大家的留言反應就知道..

(還是要平反一下,有這麼誇張嗎?)

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前陣子,身邊的人幾乎一窩蜂的都去報名三鐵,

但我還是沒跟進,就知道我有多懶.....

實在沒有辦法說服自己,並不是運動瘦下來的我,為什麼我要轉回去跑步?

而我要的是什麼呢?

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我是火鍋控(就是完全無法抗拒火鍋的媚力啦)

今天是情人節,問老公中午要吃什麼?
老公:去吃火鍋呀,今天是情人節不要說我不慶祝!!(老公不愛火​鍋)
我:那明天要和莫莫一起去慶祝父親節哦!!
老公:吃什麼?
我:泰合殿~

老公:該不會是火鍋吧?=.=
我:是麻辣鍋~

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以前,我只是個安於現況的人,不想改變,不想嚐試,沒有接受挫折的勇氣,所以工作13年,除了嫁做人婦,成為媽媽的生活變遷,其餘的都只是在原地排迴!!

直到我遇到了我的教練 莫莫. (關於我與莫莫相遇的故事,請按此)

3/6 (日) 我人生第一次參加一場關於一個人如何歷經堅難,卻能堅持實現夢想的分享課,就是 超級馬拉松選手 陳彥博 !!

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 當天我很幸運的坐在第一排,近距離的看著他,說真的我心跳加快,不是發花癡的覺得他很帥(本人真的很帥!!),

而是因為我即將聽到他追求夢想的過程有多辛苦,最後如何克服的!!

他剛開始英文很爛,沒有錢,沒有人脈,卻為了實現環遊世界插滿台灣的國旗的夢想,克服任何大大小小的困難,從中學習成長,一一的去實現.

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今天在工作時看到外面公園有個伯伯坐在椅子上調整大小IMAG0164.jpg

突然又想到大約在我當完兵後的某一天,我問木工師父說人為何? 我那個阿賢師父問我為什麼會想到這個?我就跟他說小時候讀書...一直讀不知為何?開始工作後又在想為什麼我要一直工作?倒底為什麼?阿賢師父跟我說:只是為了下一代,為了自己能活下來,為了要過更好的生活.


今天看到這個場景時,又問了一位朱師父,這就是我們想要的退休生活嗎?我那個朱師父回答我:這樣已經算是很好的退休生活了

 

一整天我就一直在想,我不要這樣的退休生活,我不想要一個人孤伶伶的在公園發呆,我不要退休後無所事事,現在就有一個機會可以讓我退休後遊山玩水,完成自己的未完成的夢想,只是要先辛苦個三五年,各位看倌如果你有這樣的機會你會好好把握嗎?

 

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昨天晚上去參加愛生活俱樂部的變裝趴,由於第一次參加趴踏前幾天開始就想像會發生什麼好玩的事,心中滿是期待尤於這次的主題是童話故事,所以12/23日就帶著女兒去租衣服,本來想坐捷運去,但想想好像又不方便只好騎車去漢中街(漢中街是由很多道具服出租店所組成的商圈)由於前一天老婆就先上網看好了衣服,所以就有了目標,選定了第一家就是"全國"一看門口差點昏倒,居然排到外面來了,不過由於老婆說這家的大人道具服最多最好看,所以只好硬著頭皮排隊.好不容易終於排到了想不到我排到的是領衣服的= ="結果又從借衣服那又排一次(昏)大約排了一個多小時後終於排到了,看了手上的紙條....嗯~女王的衣服...借到後又快跑到隔壁的"樂韻"借小女王的白雪公主裝,不過這家我大約只排15分鐘就拿到衣服了,又看了看手中的紙條差點昏倒,想不到我的衣服居然也是在"全國"(因為我老婆把我們三個人的衣服都畫一條分隔線所以....)只好又去排一次,由於這次有經驗了,所以只排了差不多半個多小時,雖然排到了但因為王子裝已經全租出去了.所以只好重選,選了幾次王子裝不是沒尺寸不然就是租出去了(想不到這年頭想當王子的這麼多)只好選國王裝了調整大小IMG_0151.JPG (右邊那個就是我本人)


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  • Dec 14 Sun 2008 00:50
  • 楔子

IMG_0292.JPG       由於朋友送我一堆水族的設備,又引起我多年來想養海水魚的念頭,上星期用autocad把設計圖畫好就動工開始做魚缸的下櫃,直到這個星期六就心血來潮的跑去海邊撿石頭和提海水回家.

      早上十點半就從家裏出發,想說去瑞芳的海邊提海水和撿活石(想說那的海邊比較沒有污染),想不到水是真的蠻乾淨的,但都沒我要的礁石(真是昏倒@@)結果從瑞芳提了兩桶20公升的海水後就又往石門的方向出發,一邊看著海邊的風景不知到開了多久終於到了石門洞,本來想說如果這又撿不到石頭就要回家了...想不到居然有耶...很高興就撿了一堆就回家了.想不到回到家後發現龍洞公園那的石頭好像不太能用,因為之前夏天颱風時好像有一台船在那翻覆,所以當我把石頭加水時發現有一兩滴油在水面上.真是無言丫= =


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