２０１５後半年忙著打拼，ＢＬＯＧ一段時間沒有ＰＯ文了

今天是２０１５年倒數第３天了，有段故事必須要在年尾做記錄與回憶

故事源頭要從我的二專同學說起，她是我事業上的恩人　莫莫

我們是就讀景文夜二專的同班同學，當時和她並不熟，

我是透過小詸（當時的男朋友，現在的老公）才與她結識，

當時因為一個畢業專題，我和小謎投注的時間努力最多，但確要被瓜分掉分數，

莫莫得知後，大姐個性使然，替我們爭取了分數。

小綠人的源起，其實只是要讓我們傳遞自己的健康活躍生活態度，

透過在網路上的分享，我們可以感染到身邊的親朋好友，

就算只是讓他們看了會心情好，

也或許可以一起變得更正面，

又或許也跟著一起改變，往夢想前進。。。

而這只是透過我們自己本身的改變，就能夠做到！

感謝黑龍丸子總裁團隊的夥伴們集思廣益，

第一次看到襌繞畫，是在小米的臉書上，

她說小小一張3.5寸的白紙，很小一張畫起來不會有壓力，

簡簡簡單單就能創造出屬於自己風格的畫！

我們很好奇的私下揪了三五好友，請她分享該如何起步就上手。

禪繞畫的創始人是芮克.羅伯茲(Rick Roberts)與瑪莉亞.湯瑪斯(Maria Thomas)兩夫妻，

先生(芮克)曾以僧侶的身份生活多年，妻子(瑪莉亞)是一名植物插圖藝術家兼書寫體藝術家。

芮克注意到瑪莉亞繪製裝飾字母內簡單、重覆的線條時，那種專注、平靜的狀態與冥想很像，

現在走到哪都能看到義式餐廳，三五好友聚餐，

若是正好在體重控制，就會如臨大敵，不知如何下手。。

我從事體重控制輔導員也3年了，給學員的觀念就是開心吃開心瘦，

但吃的時候，到底要如何拿捏呢？

總是不斷有學員問我：我今天聚餐，要吃義大利麵，該怎麼選擇比較好呢？

今天就來教大家一些選擇的小技巧，儘量降低爆肥的殺傷力。

一、料理簡單為首選:

烹調最簡單、味道最清爽、調味最少，相對的熱量也最低

終於等到這一天了，雖然沒能帶著VICA一起跑，

但預約到了不老精靈　小米，有沒有很像我的小孩，哈哈！

年紀比我大的小米，保養得真好，我要加油了！！

（點入可以看到小米氣死人的不老傳說---> 不老精靈的代表

路跑當天有７０００人的陣仗，８點還在教大家跳暖身操

一直到８點半之後才開跑，天氣要下雨不下雨的，

這次報名卡通頻道－老皮帶隊亂亂跑的路跑活動，

完全就是為了和小孩一起跑才報名的。

因為活動會有令小孩為之瘋狂的卡通明星人偶見面會！！

結果這週突然決定讓vica提早去南部過暑假。。。

ｓｏ～我沒有小孩可以帶，誰要借我小孩？！誰要借我小孩？！

一、活動日期： 2014年6月28日(星期六)上午7:30熱身、8:00起跑、9:00賽後活動

繼2014國道10K路跑，當時因為是人生第一場路跑，又加上有計時，

所以最後硬是花了將近９０分鐘的時間完賽，

跑完很開心，覺得自己棒透了！

但這次的舒跑杯，聽說沒有計時，我覺得超適合初學的跑者，

因為沒有時間的壓力，可以很放鬆的跑，不會一次就over了!!

己經拿最小件SS號了，裡面還穿一件衣服，套起來依然很大件~

真適合以前的我來穿((咦

人生路途上的轉變，有時會把你帶到有趣的地方！

認識我的人都知道，跑步是不可能會出現在我的人生當中，

單看大家的留言反應就知道..

(還是要平反一下，有這麼誇張嗎？）

前陣子，身邊的人幾乎一窩蜂的都去報名三鐵，

但我還是沒跟進，就知道我有多懶.....

實在沒有辦法說服自己，並不是運動瘦下來的我，為什麼我要轉回去跑步？

而我要的是什麼呢？

我是火鍋控（就是完全無法抗拒火鍋的媚力啦）

今天是情人節，問老公中午要吃什麼?
老公:去吃火鍋呀,今天是情人節不要說我不慶祝!!(老公不愛火​鍋)
我:那明天要和莫莫一起去慶祝父親節哦!!
老公:吃什麼?
我:泰合殿~

以前,我只是個安於現況的人,不想改變,不想嚐試,沒有接受挫折的勇氣,所以工作13年,除了嫁做人婦,成為媽媽的生活變遷,其餘的都只是在原地排迴!!

直到我遇到了我的教練 莫莫. (關於我與莫莫相遇的故事,請按此)

3/6 (日) 我人生第一次參加一場關於一個人如何歷經堅難,卻能堅持實現夢想的分享課,就是 超級馬拉松選手 陳彥博 !!

 當天我很幸運的坐在第一排,近距離的看著他,說真的我心跳加快,不是發花癡的覺得他很帥(本人真的很帥!!),

而是因為我即將聽到他追求夢想的過程有多辛苦,最後如何克服的!!

他剛開始英文很爛,沒有錢,沒有人脈,卻為了實現環遊世界插滿台灣的國旗的夢想,克服任何大大小小的困難,從中學習成長,一一的去實現.

今天在工作時看到外面公園有個伯伯坐在椅子上

突然又想到大約在我當完兵後的某一天,我問木工師父說人為何? 我那個阿賢師父問我為什麼會想到這個?我就跟他說小時候讀書...一直讀不知為何?開始工作後又在想為什麼我要一直工作?倒底為什麼?阿賢師父跟我說:只是為了下一代,為了自己能活下來,為了要過更好的生活.

今天看到這個場景時,又問了一位朱師父,這就是我們想要的退休生活嗎?我那個朱師父回答我:這樣已經算是很好的退休生活了

一整天我就一直在想,我不要這樣的退休生活,我不想要一個人孤伶伶的在公園發呆,我不要退休後無所事事,現在就有一個機會可以讓我退休後遊山玩水,完成自己的未完成的夢想,只是要先辛苦個三五年,各位看倌如果你有這樣的機會你會好好把握嗎?

昨天晚上去參加愛生活俱樂部的變裝趴,由於第一次參加趴踏前幾天開始就想像會發生什麼好玩的事,心中滿是期待尤於這次的主題是童話故事,所以12/23日就帶著女兒去租衣服,本來想坐捷運去,但想想好像又不方便只好騎車去漢中街(漢中街是由很多道具服出租店所組成的商圈)由於前一天老婆就先上網看好了衣服,所以就有了目標,選定了第一家就是"全國"一看門口差點昏倒,居然排到外面來了,不過由於老婆說這家的大人道具服最多最好看,所以只好硬著頭皮排隊.好不容易終於排到了想不到我排到的是領衣服的= ="結果又從借衣服那又排一次(昏)大約排了一個多小時後終於排到了,看了手上的紙條....嗯~女王的衣服...借到後又快跑到隔壁的"樂韻"借小女王的白雪公主裝,不過這家我大約只排15分鐘就拿到衣服了,又看了看手中的紙條差點昏倒,想不到我的衣服居然也是在"全國"(因為我老婆把我們三個人的衣服都畫一條分隔線所以....)只好又去排一次,由於這次有經驗了,所以只排了差不多半個多小時,雖然排到了但因為王子裝已經全租出去了.所以只好重選,選了幾次王子裝不是沒尺寸不然就是租出去了(想不到這年頭想當王子的這麼多)只好選國王裝了 (右邊那個就是我本人)

       由於朋友送我一堆水族的設備,又引起我多年來想養海水魚的念頭,上星期用autocad把設計圖畫好就動工開始做魚缸的下櫃,直到這個星期六就心血來潮的跑去海邊撿石頭和提海水回家.

      早上十點半就從家裏出發,想說去瑞芳的海邊提海水和撿活石(想說那的海邊比較沒有污染),想不到水是真的蠻乾淨的,但都沒我要的礁石(真是昏倒@@)結果從瑞芳提了兩桶20公升的海水後就又往石門的方向出發,一邊看著海邊的風景不知到開了多久終於到了石門洞,本來想說如果這又撿不到石頭就要回家了...想不到居然有耶...很高興就撿了一堆就回家了.想不到回到家後發現龍洞公園那的石頭好像不太能用,因為之前夏天颱風時好像有一台船在那翻覆,所以當我把石頭加水時發現有一兩滴油在水面上.真是無言丫= =