2015後半年忙著打拼,BLOG一段時間沒有PO文了

今天是2015年倒數第3天了,有段故事必須要在年尾做記錄與回憶

故事源頭要從我的二專同學說起,她是我事業上的恩人 莫莫

我們是就讀景文夜二專的同班同學,當時和她並不熟,

我是透過小詸(當時的男朋友,現在的老公)才與她結識,

當時因為一個畢業專題,我和小謎投注的時間努力最多,但確要被瓜分掉分數,

莫莫得知後,大姐個性使然,替我們爭取了分數。

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自從兩家俱樂部合併後,因為加入了更多愛好運動的教練們,

開始擴大推廣80%營養+20%運動的健康生活,

期許身邊的朋友們也一起加入動起來吧!

最近路續開辦的各式各樣運動課程中,對我這手無縛雞之力的弱肌女來說,

想不花太多時間,又能隨時隨地想到就可以練練肌耐力,

最重要的是不會太激烈又能全身都能練到(要求很多餒。。

神哪~真的有嗎?!真的有嗎?!

可能真的聽到了我的呼喊~

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自從生小孩後,很多事情都學會了簡單化,年輕時會花最少2hr上美容院保養,

現在只想把時間拿來陪家人&投入工作,但絕對不是犧牲自己成為黃臉婆,

而是找到一個可以快速簡單又有效的保養品來取代我現階段的需要,

我現在用的保養品完全是懶人保養的代表,

平時只要洗臉、化妝水、擦乳液、眼膠(霜),

假日時 or 有空閒時,多撥出10分鐘時間,去角質&敷臉,我的保養就搞定了!

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(上圖是拿到保養品第一次使用後的記錄)

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台北的早午餐擴展速度,有種才剛品嚐這家,另一家又開幕了的錯覺。。

要在這一級戰區站穩腳步,必須要有其特色料理才行!

經由好姐妹irene推薦,來到這位於捷運忠孝復興站巷弄內的M ONE CAFE

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單看店門口如此華麗,會以為它是賣高級CAFE的餐廳  

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因為臨時決定來這用餐,且店內用餐座只有38人座的情況下,只好在室外區了。

還好當天天氣轉陰,微微風吹來,用起餐來也挺舒服的~

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記得VICA剛上小學一年級時,因為陌生環境,所以非常需要媽媽陪伴

(我也非常需要適應新生活

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總覺得她應該還在照片中幼稚園階段,還需要我抱著牽著扶著...很多都不懂不會

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怎麼轉眼間已經不是新生,來到了"學姐"階段的小二生

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小二生已經認得也會寫大部份的國字,並且開始學兩句以上的造句了!

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看到克莉絲汀這張照片,很難想像她已經是芳齡43歲,兩個孩子的媽

(大兒子今年要升國二,小兒子升小四)

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想擁有這好身材,就算沒有生過小孩,也未必做得到!

大家一定覺得:

阿~她肯定吃很少。。

唉呀~她天生吃不胖。。

 

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情人節這天臨時起意和姐妹們相約在西門町用餐,隱身在酒店內的餐廳,

除了提供住宿,餐廳也是對外開放的耶! 有好幾次我都只是路過..

這次真的是靠IRENE的推薦+訂位絕技,才有機會嚐鮮哪~(太幸運了  

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捷運西門站6號出口,出站直行成都路右轉昆明街,

再直行至武昌街右轉步行約10分鐘,即可抵達意舍酒店所在之誠品武昌商場,

搭電梯上五樓就到amba意舍酒店吃吧餐廳嚕!

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【為何膠原蛋白是撐起皮膚的鋼架?】

皮膚裡的膠原蛋白(collagen)存在真皮層裡,

是纖維母細胞製造出來的纖維狀蛋白質,具有良好的支撐力,

它的角色就像撐起皮膚組織的鋼筋架構,能讓皮膚看起來豐潤。

而真皮層中還有另一種彈性纖維(elastin fibers),經拉扯之後能迅速縮回,

因此讓皮膚能保持彈性,減緩皺紋的形成。

王俐婷-眼.jpg    

 【何時需要補充?】

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上週情人節這天因為女兒在南部過暑假,老公出差去,

處於偽單身的我,終於有機會可以三朵花(我、小米、小芙)聚在一起,

吃吃喝喝聊天說笑~

原本預計到phat burger吃傳說中超多汁的漢堡,

可惜當天我們太晚到,足足要等1個半小時才有座位。

因為實在太餓,索性附近找了一家也有賣漢堡的店家嚐鮮,

反正最重要的是三朵花能聚在一起用餐,就很滿足了。

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某天和學姐兼前同事卿姐去喝下午茶,收到她送的親手縫製馬卡龍口金包

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收到當下非常感動,除了它爆炸可愛之外,

我在很久前,就超想要擁有一個口金包,但外面賣的不是太扁,就是太軟。

卿姐這個口金包,光是布面要裁剪再縫合成立體面,就已經夠費工了,

更何況它還是雙層布材質,居然還費工的燙挺。。

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當下馬上臉皮厚的邀請她能來愛生活開課~

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