Lydia的家庭生活幸福樂園

最近小謎買了一台canon  單眼相機+鏡頭，瘦身後變得很愛到處拍照，這幾天在整理照片，

發現瘦身前的一些照片真的是腫到一個不行，所以主角通常是我們女兒居多。

回想當初我找莫莫減重的理由：

DEAR 莫莫,考慮了好久,終於還是逃不過心理及生理對我的喊話!!

每天看著我老公及我的肚子一天比一天大,身體愈來愈不健康,

女兒確是那麼的苗條~~

 

  

 

對,你沒看錯,這就是我們減重前的肚子，我看起來是懷孕三個月,小謎是五個月.....(好慘>"<)

不過,短短三個月~~就三個月......

 

 

 

  

 

    

 

這一切都要感謝莫莫的幫忙，她在三個月協助我們透過均衡營養的力量,

我減重７ＫＧ，小謎減重１３ＫＧ，

過程中並沒有運動及餓肚子，瘦下來後，除了外觀的改變，體質也獲得改變，

怎麼說呢?

我以前一個月頭痛一～二次，常常胃痛，早上起床一定猛打噴涕，吃香菇會過敏發癢，

我老公長期膝蓋痛，早晚猛咳(有診斷出是氣喘，要吃醫生開的氣喘藥和吸含類固醇的藥)，

睡覺會打呼.

這些問題通通都不見了！！

  

莫莫說我們倆個是爆減夫妻，開心吃開心瘦，假日吃大餐還能持續瘦

（這是有秘訣的，只要懂得如何挑選飲食，連維持都不是問題啦）

正確的健康減重方式真的很重要，可以讓人變美，請看這兒的改變記錄

如果你也想要健康一點，體重標準些，我可以介紹很棒的莫莫給你們哦！！

 

後記

２０１２年是減重結束維持的第二年，愈來愈愛拍照的我們，

常常會欣賞著全家福照很久．．很久．．．